山形 旅日記「パーソナルトレーニングはじめました！」

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ポケモンGOアプリを開発・運営しているナイアンティック社は、世界初の「Pokemon GO アースデイ 清掃イベント」を開催しているんですね。

これなかなかの規模のようで、世界19カ国・68ヵ所でイベントを開催しています。

集まった人数は4,200人を超えたそうです。ポケモンGOトレーナーの皆さんお疲れ様でした！

ただゲームをするだけでなく、こういったイベントにも参加できるのがポケモンGOが永く愛される秘訣だと思いますよね。＾＾

その清掃イベントで収集されたゴミの量はなんと約５トンにもなったそうです。まあ、世界19カ国・68ヵ所分のゴミですからね。。それにしてもって感じですが…

ポケモンGOアプリ内では、活動への賛同を表明できる着せ替えアイテム「なみのりブルーTシャツ」を全トレーナーにプレゼントされました。

今回わたしは参加していなかったのですが、次回のイベントには積極的に参加しようと思います。


参加型アプリなんだから積極的に参加しようと思ったしだいです。（笑）

これまではウォーキングがてらに遊んでいました。健康のためにもって感じです。ですが、こういったイベントに参加すればまた違った意義がでてきますよね。

子どもと一緒にやってるわけですが、ただゲームをしているってのではなく地域活動にも参加している、その意義とは、など子どもの成長や勉強にも役立っているなぁと感心しています。

最近はジムで子どもと一緒に親子トレーニングをしたりもしています。本屋さんで見かけた書籍『運動神経のいい子に育つ親子トレーニング』を読んだからです。

ジムでの筋トレとポケモンGOでの親子トレーニングで運動神経の良い子どもに育てたいなと思います。

運動神経のいい子に育つ親子トレーニングは、わたし的にはかなりのオススメですね♪

親子トレーニングのメニューがあるパーソナルトレーニングジムはそうあまり多くありませんが探せばちゃんとありますよ。

親子トレーニングは子どもがメインという訳ではありません。お父さんも運動会でカッコいいところ、リレーで早く走るところを見せたいといったことで親が中心となってトレーニングを受けるパターンもあるようです。

そして親が真剣に一生懸命に頑張る姿を見て子どもも一緒に頑張れるといった相乗効果があるそうですよ。そうなれば親子関係もよい状態ですよね。また、最近の子どもの筋力低下などが懸念されていますので、ぜひともパーソナルトレーニングジムでとまでは言いませんが親子で一緒に体を動かし汗を流す時間も大切にしたいものです。

ネット検索で調べたところ、兵庫県神戸市の三宮駅から近いところにあるパーソナルトレーニングジムが親子トレーニングをメニューに入れていました。山形県内では見つけることができませんでした。（汗）

パーソナルトレーニング BASE for
〒650-0003
兵庫県神戸市中央区山本通2-1-1　CORNER HOUSE 3F
TEL.078-763-0310
公式ホームページはこちら

親子トレーニングや子供ペアトレーニングなどあって「楽しく身体を動かしながらさまざまな運動能力を総合的に高め、パフォーマンス向上を目指す」というところが素敵ですね。